Łóżko MVe® Reformer to specjalistyczny przyrząd do ćwiczenia metodą Pilatesa.

Mimo, że opracowane dawno temu, w Polsce to wciąż raczej nowość.

Joseph Pilates zaprojektował to je do rehabilitacji rannych podczas I wojny światowej.

Reformer to urządzenie, które pozwala wykonywać ćwiczenia nawet osobom, które mają np. problemy z kręgosłupem.

Na łóżku, można wykonać od 200 do 400 różnych ćwiczeń. Ćwiczenia możemy wykonywać w pozycji siedzącej, w klęku, leżąc na plecach, brzuchu, na boku i w pozycji stojącej, poza tym z różnym obciążeniem i w różnym zakresie ruchu. Pozwala skupić się na poszczególnych partiach mięśni i na precyzyjnie wykonywanych ruchach.

Podczas ćwiczeń na MVe® Reformerze pokonujemy opór sprężyn, przesuwając ruchomy wózek wzdłuż szyn. Ćwiczymy mięśnie, poprawiamy stabilizację kręgosłupa oraz ułożenie ciała. Zaletą ćwiczeń na tym urządzeniu jest między innymi możliwość dostosowania oporu do umiejętności ćwiczącej osoby, większa niż w ćwiczeniach na macie kontrola nad ułożeniem nóg i kręgosłupa, a przede wszystkim – urozmaicenie treningu.